Дыня в плане пищеварения продукт довольно сложный и мало с чем дружит. Об этом нужно знать, если решите поэкспериментировать со смузи. Помните, что мед и любые молочные продукты животного происхождения под запретом. Наилучшее сочетание – с бананами, персиками, нектаринами и летними ягодами. Еще я бы отнеслась с осторожностью к сочетанию с клубникой и малиной, оно может вызвать аллергию.
Мы сделаем смузи с дыней и бананом, на мой взгляд, это самый удачный и нейтральный союз. По консистенции напиток получается довольно густым, поэтому рекомендуется подавать его со льдом. Для усиления вкуса можно добавить ягодный сироп.
Ингредиенты
Количество порций:
Пошаговое приготовление
Обратите внимание, что для смузи и фреш-соков существуют специальные бокалы с ручкой, крышкой и трубочкой. Они позволяют наслаждаться коктейлем долго и не дают ему окисляться на воздухе. В видеоролике ниже вы можете посмотреть, чем полезна дыня и с какими продуктами ее не рекомендуется смешивать. На здоровье!
Литературный редактор, автор, переводчик.
